tá difícil parar...

Mas eu diminui bastante o número de cigarros por dia desde que eu  comecei a usar os adesivos de nicotina: tipo, quando eu fumo três cigarros em um dia, já é muito.

E não tenho tido vontade de fumar ou crise de abstinência. Acho que já escrevi aqui, mas repito: às vezes, acho que mais do que a dependência de nicotina, acabo fumando por falta de vergonha na cara. É um jeito de dar uma voltinha durante o trabalho, desfocar, viajar cinco minutinhos...

Mas espero que em no máximo duas semanas eu possa parar até com esses poucos cigarrinhos no dia.

Ah: um incentivo: estou voltando a sentir cheiro... é muito bom andar na rua de manhã (aroma de padaria), na hora do almoço (cheirinho de comida) e quando começa a escurecer (e desce o véu da dama da noite).

Espero ter mais tempo para escrever aqui --significa que eu não fui relaxar tragando, mas no blog.